Anna Puchała

W terapii najbardziej interesuje mnie człowiek jako całość – sposób, w jaki ciało pozwala nam wykonywać nasze codzienne obowiązki oraz reaguje na stres czy przeciążenia. W pracy łączę nowoczesną fizjoterapię opartą na faktach naukowych z uważnym i indywidualnym podejściem do pacjenta, skupiając się nie tylko na zmniejszeniu dolegliwości, ale również na poprawie komfortu funkcjonowania na co dzień.

W terapii wykorzystuję m.in. techniki manualne, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe, igłoterapię oraz terapię narzędziową, dobierając metody indywidualnie do potrzeb pacjenta. Bliska jest mi praca z napięciem w ciele, oddechem oraz regulacją układu nerwowego. Jako nauczycielka jogi zwracam dużą uwagę na świadomość ruchu i budowanie równowagi pomiędzy wysiłkiem a regeneracją. Zajmuję się również terapią estetyczną twarzy, wspierając naturalne procesy regeneracyjne skóry i rozluźnianie mięśni mimicznych.

Prywatnie domowy ogrodnik z zamiłowaniem do zadań artystycznych.